私が教えます！成功するダイエット法
第四十六号 発行者：愛川未歩子
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皆様、(*・ω・*)ノ~☆コンバンワ♪
残暑お見舞い申し上げます<m(__)m>
どうも、完全復活した愛川です♪
皆さんも夏風邪に気をつけてください！！！
今日は恋愛のススメと題して
まず最初に【恋愛特集】をしたいと思います。
女性向きのお話になりますが、男性の方ごめんなさい<m(__)m>
ナゼ？ダイエットのメルマガじゃんと思いますが
美しくなる＝恋愛＝やる気＝ダイエット
の方式ですｗ
というわけで
まずはご紹介から〜
【ダイエットで痩せた後のスタイル保持】
まぁ、嫌なことに、痩せる時は胸からお肉は減少します。
つくときはおなかからですけど・・・
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さてさて、９月上旬も半分消化ということで
これから皮下脂肪を蓄える、内臓脂肪を蓄える
いやーな時期です。
はい！ここでひとつお話を。
【秋・冬に痩せた体重はリバウンドしにくい】
このことをご存知ですか？
なぜかといいますと、やっぱりこの時期は
冬を越すために動物としての本能で
お肉を蓄えようとします。
蓄えようとする時期に反対にダイエットをしたら？？？
→ 痩せにくい状況で痩せた体重は戻りにくい。
痩せた体重を維持すれば、痩せたまま来年の夏には
ビキニが着れちゃうかも ♪
ですから、ダイエットには持って来いの時期なんです。
正直、夏場より体重は落ちにくいです。
だけどその分、頑張った成果は付いて来ます。
ちょい、待て・・・
じゃぁ。太りやすい時期だから余計体重が
リバウンドしやすいのでは？？？
と思われるでしょう。
いえいえ、この秋・冬を乗り越えてこそ、
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この秋・冬を制覇したら、来年の夏は遠慮なくキャミソールですよ。
頭の中で来年の夏をイメージしましょう。
ちょっと自信ないなぁ。。。という方！
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これからの季節をを制覇しましょう。
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いかがでしたでしょうか？
今日はちょっと趣向を変えまして
恋愛のススメ＆秋・冬制覇のお話をさせて頂きました。
男性の方ごめんなさい！今日は女性向けになってしまいました。
男性向けのメールマガジンも発行します！
楽しみにしてくださいね♪
また次号からは
制覇するためには？
楽しく食事で乗り越えよう！
お料理シリーズ続編になります。
旬のもので、美味しく楽しくダイエット！！！
今日もご購読ありがとうございました。
次号予定は
木曜か金曜です。
どうぞ宜しくお願い致します。
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★アフィリエイトのお話★
よく最近、耳にする言葉ですが
私は全然、無知なので詳しいことがよく分かりません
お恥ずかしながら苦手です。
ナゼかというと、
「カタカナが苦手」だからです・・・
だけどそんな初心者の私でもできそうな
アフィリエイト支援のツール
といか会社を見つけました！
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編集後記）
ありがとうございます。
「私が教えます！成功するダイエット法」の
読者様が１０００名様を超えました。
本当に、発行者としてこれほど嬉しいことはございません。
本当に皆様のおかげです。
ありがとうございます！！！
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なかなか痩せにくい二の腕のシェイプアップ方法をご紹介。
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