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皆様、コンニチハ♪
ダイエットアドバイザーの愛川です。
前回、お知らせしましたメールセミナー、たくさんのご参加
本当にありがとうございます！！
とても多くの方が参加してくださって愛川、感激です。
初回の100名様の枠が満員となりました。
ありがとうございます。
そこで、さらに追加募集をさせて頂きます。
今回も100名様の募集です♪
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さて今日のメールマガジンは・・・
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■【ご挨拶】
■【アロマで健康2007】〜頭痛・偏頭痛〜
■ 編集後記
となっております。最後までお付き合いくださいませ♪
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★笑顔の眩しい季節★
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梅雨が空けると、今度は眩しい太陽の季節ですね！
青い空にキラメク太陽、そこに似合うのは眩しい笑顔です。
笑顔の第一印象は、歯で決まります。
笑顔の素敵な人って白い歯が眩しいですよね♪
でも歯の悩みってどこへ行って良いのか・・・
虫歯でもないのに歯医者に行くのか・・・
と憂鬱になってしまいます。
そこで今日ご紹介したいのが
審美歯科の相談室。
少数回、短期間であなたの歯の悩みを解決してくれます
かの有名な新庄元選手、彼も歯が眩しいですねｗ
彼もなんと、歯科医を貸切、歯を綺麗にしたそうですよ♪
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本┃編┃ 【アロマで健康2007】
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● 鬱々しがちで頭痛をお持ちの方へ
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もうすでに九州地方では入梅をして
全国的に【雨の多い時期】となります
雨が降ることで気圧の変化に伴い
普段は出てこない【頭痛・偏頭痛】などに悩まされる方も多いのでは！？
そこで今日のアロマで健康では
頭痛・偏頭痛に効果がある香りのご紹介をさせてください
肩こり・目の疲れなど頭痛の原因は様々ですが
あまりに酷い場合は病院へ行き医師と相談してくださいね。
◆気分をすっきりさせるミントとイライラを鎮めるラベンダー
ハンカチなどに
1滴たらします
気分が優れなくなったり、頭痛がした時には
ハンカチを鼻にあて、香りを吸い込んでみましょう。
気分が少し晴れてくるはず。
小さな小瓶にオイルをいれ持ち歩き、イザというときに
ハンカチにたらすのもいいですよ。
ミントとラベンダーを1滴ずつたらして楽しむのもOK
--------------------今日の精油紹介------------------------------
【ペパーミント】（URLは参考にご覧くださいませ）
⇒ http://hfl836.ciao.jp/url/file/peppermint.html
清涼感のある香りが鼻づまりや吐き気、車酔いに作用します
脳に刺激を与え、集中力を高め、頭のもやもや、混乱などを鎮めます
消化器系のトラブルに効果的
虫除けにも効果があります
※妊娠中・子供の使用不可、刺激が強いので使いすぎると眠れなくなる
可能性大、皮膚に直接つける場合は希釈すること
＜追加効能＞137号で紹介
【ラベンダー】★アロマオイルの代表格
⇒ http://hfl836.ciao.jp/url/file/lavender.html
安全で使いやすいオイルで、アロマテラピー入門にはピッタリのオイル
特にストレスやイライラを納める効果が高いオイルです
虫刺されや切り傷・外傷に効果があります
痛みを和らげる効果が高いのも特徴
※マッサージで使用する場合は必ず希釈（薄める）をしてください
敏感肌の方はまれに刺激が強い場合があります
虫刺されには原液のまま使用出来ます
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鬱々した気分もアロマの力を借りて乗り切っちゃいましょう♪
今日もご購読ありがとうございました
次回も宜しくお願い致します。
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編集後記） ダイエットパートナー愛川の独り言
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