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★ 第128号 発行者：愛川未歩子 発行部数：約10600部 ★
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皆様、こんにちは♪
ダイエットアドバイザーの愛川です。
今週はぐずついたお天気になるそうですが・・・
いよいよ本格的な命の季節ですね♪
★お知らせ★
Happy健康ダイエットの特典を変更させて頂きました
大変反響を頂いた
特別書きおろし スーパーダイエット ですが
ご用意していた枠が終了しましたので
今回はこれで終了させていただきます
⇒ http://yaseyou345.com/
本当にありがとうございました
後はカウンセリングシート作成時の特典としてお付けする予定です。
今、Happy健康ダイエットをお買い上げ頂いた方には
カルシウムの一日の摂取量600mgのうち
400mgが摂取可能なカルシウム剤を5日分★プレゼント中♪（1500円相当）★
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※先着3名様までとなりますのでお急ぎください。
（代金引換の方対象です）
カルシウムは筋肉を動かす際にとても重要な神経伝達物質のひとつです
カルシウムをちゃんと摂ることにより、体が動きやすくなったり
柔らかくなったり一回飲むだけで体が柔らかくなります（個人差あり）
骨だけじゃなく体を動かすのに必要不可欠な物質です
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生命維持のためには大変重要です。
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そのカルシウムを一日の摂取量のうち半分をカバーできる
愛川お気に入りのカルシウム剤を差し上げます。（5日分）
寝る前に一つ飲んでいただくだけです♪
（その後続きをお買いくださいということは一切ありませんので
ご安心ください。純粋なプレゼントですｗ）
※代金引換で先着3名様までの受付となりますのでお気をつけください。
Happy健康ダイエットは ⇒ http://yaseyou345.com/
さて今日のメールマガジンは・・・
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■カルシウムプレゼント
■ちょこっとだけコラム
【若々しい肌を保つために、ホルモンのお話】
■本編シリーズ【アロマで健康2007】
■本日のオススメ無料レポート
■編集後記
となっております。最後までお付き合いくださいませ♪
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★−20キロの体を手に入れたい方へ
⇒ http://hfl836.ciao.jp/url/file/meta.html
メタボリックシンドローム・・・このメルマガでも
再三、怖さをお知らせしてきました
太ることにより、命に関る病気になりやすくなります
できればその危険は自分の力で排除していきたいものですよね？
そこで「メタボリック症候群・成人病ダイエット」のご紹介です
4ヶ月で20キロのダイエットに成功した著者が
メタボリックシンドロームに対しての資料（ご自身の医療データー）
を公開しながらわかりやすくダイエットを説明しています
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━━【ちょこっとだけコラム】φ(・ω・ )かきかき━━━━━━
このコーナーでは耳寄りな健康情報・美容情報をお送りします。
◎心当たりはありませんか？肌荒れの原因・・・内臓編◎
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●あなたの体の不調は、肌の悩みにつながっている・・・
薄々感じていませんか？すごく疲れている日は
どんなに高級なクリームを塗っても肌に元気がないなんて
経験は山のようにあると思います。
反対にストレスを発散させた次の日はシミが気にならなくなった
などなど・・・
内臓を映す鏡といわれる肌・・・
肌の状態を見れば、体の内側の調子がある程度わかるもの。
肌のトラブルは肌だけの問題だとは限りません
本気で肌を改善したいと思うなら
体の内側から出ているSOSを見抜き見直してみたらいいかもしれません
では部位ごとに出てくるトラブルをご紹介いたします。
★血行が悪いと目の下にクマが・・・・
血行が悪いと全身の末梢血管まで血液が行きわたらず
目の下にクマが出来てしまいます
唇の色も悪くなりがち・・・
冷え性や肩こりの原因にも・・・
★栄養が偏ると乾燥肌や肌荒れにつながります
栄養が偏ると血液がドロドロになり新鮮な血液が充分に送られません
活性酸素の代謝が悪くなり栄養が皮膚全体に届かなくなったりして
乾燥肌や荒れにつながります
★便秘は大敵！
肌がかさついたり、肌荒れに・・・吹き出物も出てしまいます
便秘により毒素の排出がスムーズにいかないと
善玉菌が減少して悪玉菌が増えます。
栄養を吸収しにくくなり、肌のトラブルの原因となります。
今日はここまで♪ご購読ありがとうございました
次回は他の原因を踏まえつつさらに肌のトラブルを探していきます。
★メイクをするならこの人に学べ！！！
ただキレイになるのではなく美人オーラーまで学べちゃう
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メイクアップアーティストのmomoさんの無料メールマガジンはこちら
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■momoのプロフィールはこちら→http://blog.beillusion.com/
momoさんめちゃくちゃ美人さんなので
ぜひプロフィールをお読みください
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━━━━━━━━━[To be continued ]━━━━━━━━━━━━━━━
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85キロから27キロ痩せた！これはもう別人です・・・
しかもメールサポートで一人一人にあった
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経験者は語ります。
大変身を遂げた長澤さん（男性です）
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本編シリーズ【アロマで健康♪2007】
●精油について
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今日は精油についてご紹介します
精油とはまたの名をエッセンシャルオイルといいます
ハーブから取り出した100％の天然オイルです。
その植物の持つ力を非常に濃縮した形で持っています。
植物の血液みたいなものですね。
植物が持つ有機化合物の集まりです
精油はしぼればたくさんとれるものではありません
例えばラベンダー1トン当たり、2〜3リットルしか精油は
抽出できません。
貴重なものです。そして有効成分を多数含み、その成分が心身に
働きかけて癒すのではないかといわれています。
オイルの種類により価格が変動するのは
蒸留法で抽出したり3トンから少ししかとれなかったり
産地によったり、人手や手間がかかったりすると
価格が高かったりします
同じラベンダーでもフランス産とブルガリア産とで
香りが変わってしまうのも産地によりできるラベンダーが違うからです
ワインと同じようにその年の気候により変わってしまうこともあります
また今まで抽出できなかった植物から精油を作り出す方法ができたり
まだまだ新しい香りと出会うチャンスがあります
精油の作用はとてもパワフルで使用には注意が必要です
精油は100％天然のものとなります
誰にでも安全とはいえません
なぜなら体調や体質によって使えないもの
妊娠中は使用できないものなどがあります
※この区別は後日書きます
植物の有効成分を凝縮したオイルはとてもパワフルなので
肌に直接つける際にはかならず希釈（薄める）をします
希釈する際には水などは使わずに希釈用のオイルを使用します
このオイルをキャリアオイルといいます。
こちらも植物から抽出されるオイルですがこのオイルは
体にとてもやさしく、ベビーマッサージなどに使用します
例）スウィートアーモンドオイル・ココナッツオイル・ホホバオイルなど
精油を購入する際は専門店でのご購入をオススメします
自分の好きな香りを見つけるのも楽しみのひとつです。
香りが自分の嫌いなものなら効果がは現れにくいというデーターも
ありますので自分が気に入ったオイルをまず探すことが重要です。
ショップがそばにないと言う方はネット販売を利用するといいでしょう。
一番のオススメは「生活の木」さんの精油・グッズです
こちらのaromaroseさんでは多くのアロマ製品を扱っています
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生活の木さん以外のグッズもあります♪
一度覗いてみてはいかがでしょうか？
生活の木さんといえば、昨年、工場見学へ行きました。
すごい山奥にあります。
そこではいい香りの中作業をされていました。
アウトレットショップもありまして
B級品が安い価格で購入できます。
（ふたが少しかけているとかで半額以下です！！）
高原などでは直営工場などもありますので
観光や遊びに行った際に工場見学などしてみてはいかがでしょうか？
色んなメーカーさんの直営工場が各地にあります。
本号もご購読ありがとうございました♪
次号では使用に注意が必要な精油をご案内します。
今後の流れとしては
129号：使用に注意が必要な精油とタイプ別の香り
130号：作用一覧のご紹介（精油の作用）
131号：アロマを楽しむ手段
となっています。
すでにアロマで健康の無料レポートでご紹介した内容も含みますが
お読みでない方、また愛川の復習の意味を込め
基礎から順にご紹介していきます
記載してない内容もドンドンご紹介していきますので
ぜひ宜しくお願い致します。
【アロマで健康♪】愛川無料レポートは
アロマオイルの基礎とアロマの使用法をご紹介しています。
アロマでストレス解消やアロマバスの入浴方法・
セルフマッサージの方法など、
健康的に痩せるためのアロマオイルの処方のご紹介も掲載♪
全23Ｐです。これでアロマの基礎もバッチリ！
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このコーナーでは無料でダウンロード出来るお得な情報を
ご紹介しております
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※無料レポート発行者様からのレポートの説明は
発行者様のお言葉をそのまま掲載させて頂いている場合があります
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◇そのＯ脚、万病の元。隙間時間でしっかり治そう。
Ｏ脚を治せば、下半身は自然に痩せる！ヒップも上がる！
貴方が行っているＯ脚矯正ストレッチ、本当に効果
がありますか？毎日やっているのに効果がないのは
何故ですか？実際の矯正体験を元にＯ脚のこと、わ
かりやすくまとめました。下半身太りの方にもＯ脚
チェックをおすすめします。
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読む -> http://www.sugowaza.jp/reports/get/805/6485
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痩せるためには、まず何が必要か？
痩せるためには、まず何をするべきか？
これを、知らないと正しいダイエットは出来ません。
薬剤師という仕事柄、実際直面した問題点を克服しながら
たどり着いた「ダイエットの基礎」のレポートです。
このレポートを読まずに、ダイエットをはじめても必ず失敗します。
読む -> http://www.sugowaza.jp/reports/get/805/5581
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編集後記） ダイエットパートナー愛川の独り言
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特別書き下ろしレポートのユーザー様プレゼントですが
現在、加筆を行っています
そのため発送が遅れていますのでご了承くださいませ
アロマで健康シリーズは書いている愛川もとても楽しいです
読んで下さる皆様も楽しいといいのですが・・・
こういう方法を紹介してほしいなどありましたら
お気軽にyaseyou345@yahoo.co.jpまでメールをください
ぜひ参考にさせていただきます
お寄せ頂いた感想は事前許可なくメルマガに記載することが
ありますのでご了承ください
またお名前を載せさせていただく場合がありますが
イニシャルまたはニックネームなどでご紹介させていただきます
ご希望のニックネームなどを記載していただけると助かります。
ご感想をお待ちしております<(_ _)>
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